обратно 05.9.2011 г.

БЕЗПЛАТЕН ЧАС ПО ПИЛАТЕС в Студио "ДЮН" на 6 Септември от 18.00

На 6 Септември /вторник/ в Танцово Студио „ДЮН” ще се проведе БЕЗПЛАТЕН час по ПИЛАТЕС!

Инстуктор: Мирена Граматикова

От Септември Студио „ДЮН” въвежда часове по ПИЛАТЕС във Вторник от 18.00 до 19.00 ч и в Четвъртък от 17.00 до 18.00 ч.

Пилатес  е система от упражнения за разтягане и за сила, които укрепват и тонизират мускулите, подобряват стойката, дават гъвкавост и равновесие и правят фигурата по-стройна.

Методът разглежда тялото като едно цяло, не изолира група мускули и не работи само върху опредена област, характерно за фитнес системите. Целта е постигане на равновесие, подобряване на кръвообращението, облекчаване от стреса, повишаване на издръжливостта.

Мирена Граматикова тренира спортна аеробика от юношеството си. Преподава Пилатес, Степ аеробика и Каланетика в множество спортни зали в Бургас. Основател е на часовете по каланетика на бургаския плаж.

Новини

• 27.3.2012 г.SALSA BELLY DANCE FUSION
• 13.3.2012 г.СПОРТНИ ТАНЦИ ЗА ЛЮБИТЕЛИ в Студио "ДЮН"
• 10.2.2012 г. ПОВЕЧЕ ЙОГА В СТУДИО „ДЮН”
• 09.2.2012 г.ОРИЕНТАЛСКИ ТАНЦИ в Студио „ДЮН”
• 24.1.2012 г.ЛЕЙДИ СТАЙЛ от 28 Януари в Студио „ДЮН”
• 12.1.2012 г.SALSA & WEST COAST SWING В СТУДИО „ДЮН”
• 29.11.2011 г.СУТРЕШЕН ЧАС ПО ЙОГА В СТУДИО „ДЮН”
• 07.11.2011 г.КОЛЕДНА ТАНЦОВА ПРОМОЦИЯ В СТУДИО „ДЮН”
• 07.11.2011 г.Зумба квалификация
• 29.9.2011 г.Нови преподаватели по ЙОГА и РЕГЕТОН
• 07.9.2011 г.12 Септември – ДЕН НА ОТВОРЕНИТЕ ВРАТИ в Танцово Студио „ДЮН”
• 07.9.2011 г.Отново РЕГЕТОН в Студио "ДЮН"